Bạn đang muốn thư giãn đầu óc, cải thiện vóc dáng và rèn luyện sức khỏe bằng bộ môn Yoga. Tuy nhiên vì chưa sắp xếp được thời gian đến trung tâm, bạn muốn tập Yoga tại nhà. Đừng lo, yelena-isinbaeva.com sẽ hướng dẫn tập Yoga tại nhà đúng cách qua bài viết dưới đây….
Hiện nay, Liên đoàn bóng đá thế giới FIFA đã nghiên cứu và đưa ra những quy định phù hợp với các lỗi trong bóng đá trên sân cỏ. Trong chuyên mục Bóng đá hôm nay, yelena-isinbaeva.com và nhà cái fun88 cùng bạn tìm hiểu các lỗi trong đá 11 người để tránh bị trọng…
Bóng đá là môn thể thao vua của thế giới, đem đến cho người hâm mộ khắp hành tinh những màn thi đấu mãn nhãn. Từng vị trí trên sân đều là một mắt xích quan trong quyết định thắng hay bại của một đội bóng. Hôm nay, yelena-isinbaeva.com sẽ giới thiệu với các bạn…
Trong bóng đá, vị trí tiền đạo đóng vai trò quan trọng, góp phần ghi bàn cũng như ấn định tỷ số trận đấu. Để tôn vinh những người hùng ở tuyến trên, hãy cùng yelena-isinbaeva.com điểm danh tiền đạo hay nhất thế giới do ESPN bầu chọn nhé! 1. TOP 10: JOSIP ILICIC Josip…
Bóng chuyền là môn thể thao tập thể ưa chuộng tại Việt Nam và được giảng dạy tại nhiều cấp học khác nhau. Bất kỳ bộ môn nào cũng cần phải có kỹ thuật cơ bản từ đó giúp nâng cao trình độ của bản thân. Nếu bạn đang tìm hướng dẫn kỹ thuật đánh…
Nếu ai muốn tập bơi và rèn luyện sức khỏe thì nên bắt đầu với kiểu bơi ếch. Đây là một trong những kiểu bơi phổ biến hiện nay. Bơi ếch rất đơn giản nhưng cần phải bơi đúng kỹ thuật mới bơi được xa và không bị đuối sức sớm. Bài viết dưới đây…
Chạy bộ giảm cân là một cách nhanh nhất giúp đốt cháy nhiều mỡ thừa, calo và xây dựng nền tảng thế lực tốt cho bạn. Để sở hữu một vóc dáng thon gọn bên cạnh chế độ dinh dưỡng khoa học thì thể dục thể thao là điều vô cùng quan trọng. Vậy chạy…
Yoga là gì? Bộ môn thể tao mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để đến các lớp yoga mỗi ngày. Do đó, nhu cầu tự luyện tập tại nhà đang được nhiều người lựa chọn, dẫn đến các bài tập yoga cơ bản…
