Danh mục: Thể thao

KỸ THUẬT ĐÁNH BÓNG CHUYỀN CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

05/04/2021

Bóng chuyền là môn thể thao tập thể ưa chuộng tại Việt Nam và được giảng dạy tại nhiều cấp học khác nhau. Bất kỳ bộ môn nào cũng cần phải có kỹ thuật cơ bản từ đó giúp nâng cao trình độ của bản thân. Nếu bạn đang tìm hướng dẫn kỹ thuật đánh…

CHẠY BỘ GIẢM CÂN NHƯ THẾ NÀO CHO ĐÚNG CÁCH VÀ HIỆU QUẢ

03/04/2021

Chạy bộ giảm cân là một cách nhanh nhất giúp đốt cháy nhiều mỡ thừa, calo và xây dựng nền tảng thế lực tốt cho bạn. Để sở hữu một vóc dáng thon gọn bên cạnh chế độ dinh dưỡng khoa học thì thể dục thể thao là điều vô cùng quan trọng. Vậy chạy…